الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 موضوع عن الرياضه(قصير شوى)

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
miss-noha
عضوـہ
عضوـہ
avatar

♥ ـمسآهمآتكـ ♥ : 206
♥ ـنقآطكـ ♥ : 15028
♥ ـآريخ تسجيلكـ ♥ : 26/09/2010
♥ ـعمركـ ♥ : 21
♥ ـموقعكـ ♥ : http://www.mileycyruscoool.hooxs.com

مُساهمةموضوع: موضوع عن الرياضه(قصير شوى)    الأحد أكتوبر 17, 2010 4:42 pm



لرياضه هي عباره عن حركات منتظمه يقوم بها الفرد للوصول الى مايسمى بالاداء الصحيح الذي يحتوي على جميع عناصر اللياقه البدنيه والهدف هو تحقيقها كا التوازن والرشاقه والدقه والقوه والمرونه ايضا وهي تسعى الى تحقيق التوازن مابين الجانب النفسي والعقلي والبدني ولكي يتحقق التوافق العضلي والعصبي في الجسم لا بد من توافق الجوانب التي ذكرت والرياضه هي الصحه فلابد من ممارستها كما انها غذاء الروح وعند ممارسة اي نوع من الرياضه لابد من احترام قوانينها وتطبيقها على اكمل وجه وعدم تعرض الفرد الى ما يسمى مسلك غير رياضي يعاقب عليه في النهايه وقد تكون نهايته الاستبعاد او ربما الطرد ولا بد من الاعب ان يتحلى بما يسمى التروي والصبر والروح الرياضيه التي تجعل منه نجم الفريق والرياضه هي التي تنظم العمل بالجسم حسب صعوبة اللعبه التي تمارس من ناحية العمل الهوائي واللاهوائي وهو المقصود به الاكسجيني واللاكسجيني وفي النهايه لا يسعني الا ان اقول لكم ان الرياضه علم واسع وجميل ومفيد ليس فقط لاني لاعب رشيق وانما لاني ايضا اتمتع بالصحه وكما اوصانا الرسول الكريم .(علموا اولادكم السباحه والرمايه وركوب الخيل ).
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ajyallelmostakbal.hooxs.com
Daizy
الادارة
الادارة
avatar

مژﭑﭶي
♥ ـمسآهمآتكـ ♥ : 814
♥ ـنقآطكـ ♥ : 15973
♥ ـآريخ تسجيلكـ ♥ : 24/09/2010

مُساهمةموضوع: رد: موضوع عن الرياضه(قصير شوى)    الإثنين أكتوبر 18, 2010 9:03 am

قصير لكن مفيد
شككرا


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://mileycyruscool.yoo7.com
miss-noha
عضوـہ
عضوـہ
avatar

♥ ـمسآهمآتكـ ♥ : 206
♥ ـنقآطكـ ♥ : 15028
♥ ـآريخ تسجيلكـ ♥ : 26/09/2010
♥ ـعمركـ ♥ : 21
♥ ـموقعكـ ♥ : http://www.mileycyruscoool.hooxs.com

مُساهمةموضوع: رد: موضوع عن الرياضه(قصير شوى)    الإثنين أكتوبر 18, 2010 9:26 am

مشكورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ajyallelmostakbal.hooxs.com
ikram
عضوـہ
عضوـہ
avatar

♥ ـمسآهمآتكـ ♥ : 250
♥ ـنقآطكـ ♥ : 15014
♥ ـآريخ تسجيلكـ ♥ : 06/10/2010

مُساهمةموضوع: رد: موضوع عن الرياضه(قصير شوى)    الثلاثاء نوفمبر 09, 2010 5:59 am

شكرا على المعلومات القيمة اختي













عندّما / تمۆت سَيحبڳ الكِل فجّأھ . .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://jomana.forumotion.com
الاء الله
عضوـہ
عضوـہ
avatar

♥ ـمسآهمآتكـ ♥ : 267
♥ ـنقآطكـ ♥ : 12122
♥ ـآريخ تسجيلكـ ♥ : 18/06/2012
♥ ـعمركـ ♥ : 23
♥ ـموقعكـ ♥ : https://www.facebook.com/lana.mimo

مُساهمةموضوع: رد: موضوع عن الرياضه(قصير شوى)    الثلاثاء يونيو 26, 2012 9:05 am

mrc


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ṀăRøő MiŁêy
عضوـہ
عضوـہ
avatar

♥ ـمسآهمآتكـ ♥ : 70
♥ ـنقآطكـ ♥ : 11526
♥ ـآريخ تسجيلكـ ♥ : 21/07/2012
♥ ـعمركـ ♥ : 24
♥ ـموقعكـ ♥ : http://mileycyruscool.yoo7.com

مُساهمةموضوع: رد: موضوع عن الرياضه(قصير شوى)    السبت يوليو 21, 2012 3:42 pm

thaaaaaaaanx




I̶ ̶c̶a̶n̶'̶t̶ ̶l̶i̶v̶
w̶i̶t̶h̶o̶u̶t̶ y̶o̶u̶. Sorry I Can !.√
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
موضوع عن الرياضه(قصير شوى)
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: آلقسم آلعآم | GENERAL SECTION :: مسآحه كبيرة | BIG SPACE-
انتقل الى: